L’autèntica escapada: Ioga, Mindfulness & Wellbeing

Una autèntica escapada és la que ens permet relaxar-nos, que ens inspira i revitalitza per poder seguir amb el nostre dia a dia.

Per a cuidar-nos nosaltres mateixos i que ens cuidin amb cura, res millor que una escapada de ioga, Mindfulnes o Wellbeing en un hotel de luxe a la Costa Brava interior, on la tranquil·litat dels camps i prats va de bracet amb les brises de la Mediterrània. L’exclusivitat i la calma pròpies dels mateixos s’uneixen a la sensació de pau i benestar que ens proporciona la pràctica de diferents disciplines.

Quina és la millor opció per a tu? Un retir de ioga, sessions de meditació, massatges i cura corporal, menús Detox i sucs revitalitzants?

Et proposem unes escapades úniques, en què es fusionaran un tracte exquisit amb el millor i més exclusiu escenari per renovar cos i ment.

El millor Wellness Centre possible i molt més

Descobreix l’acabat d’estrenar Wellness Centre del PGA Catalunya Golf and Welness, un espai innovador i únic a Europa amb més de 1.000 m² d’instal•lacions.

Envoltat de bosc mediterrani, ofereix tractaments amb tecnologia d’avantguarda, massatges basats en tècniques tradicionals, un gimnàs d’última generació i un equip d’especialistes preparats per oferir una vivència personalitzada. Molt més que un spa, una autèntica experiència de benestar.

És difícil escollir entre les seves propostes, però ens quedem amb la seva escapada Detox: hamam, tractaments d’alta tecnologia, massatge, sessió de ioga particular i accés a la zona d’aigües, a més d’allotjament a l’espectacular Hotel Camiral i carta healthy.

Una altra opció és consultar la seva completíssima agenda d’activitats: diferents esdeveniments especials de ioga al capvespre, meditació, banys de bosc o tècniques de Mindfulness perquè puguis centrar-te en l’”ara i aquí”.

Tot un luxe per als teus sentits a l’interior de la Costa Brava.

Tot un SPA només per a tu i qui tu vulguis

Situat al cor de la tranquil•líssima i verda vall de Solius, l’Hotel Mas Tapiolas Country Lodge té en el relax un dels seus pilars fonamentals.

Hi pots viure una de les experiències romàntiques més increïbles de tota la Costa Brava: una hora d’SPA nocturn tancat només per a tu i la teva parella. Unes instal•lacions espectaculars per gaudir en la millor companyia i amb tota la tranquil•litat del món.

Et proposem completar l’experiència amb un massatge de la seva extensa carta, concretament el Holistic Vitality, 50 minuts de pur plaer.

En vols més? Prova el Shinrin-yoku, provinent de Japó i traduït com “bany de bosc”, per percebre la natura amb els cinc sentits.

Els retirs de ioga més exclusius de la Costa Brava

Durant tot l’any a Mas de Torrent proposen retirs de ioga guiats pels millors i més reconeguts especialistes del sector, un parèntesi físic i mental que recarrega piles i ens ajuda a trobar un equilibri, sovint difícil de mantenir.

El benestar i la calma que desprenen l’hotel de luxe Mas de Torrent i el seu entorn natural són el marc ideal per a aquestes propostes que ens allunyen del frenesí diari, i amb les que pots gaudir de MasSpa, unes fantàstiques instal•lacions on completar l’experiència de desconnexió i relaxació.

Consulta el seu calendari i regala’t uns dies només per a tu, per cuidar-te i conèixer-te físicament i mental i emportar-te a casa un important bagatge personal.

I si no pots escapar-te en les dates proposades, totes les setmanes s’imparteixen sessions de Hatha i Vinyasa ioga als hostes de l’hotel.

El poder del vi i el raïm

Envoltat de camps, oliveres i boscos, sense aglomeracions ni sorolls, així és l’Hotel Peralada; un oasi de serenitat i harmonia en el que hi destaca el seu centre WineSpa, especialitzat en tractaments i cosmètica que tenen com a base les propietats antioxidants, hidratants i regeneradores del vi i el raïm.

La nostra proposta? Combinar el plaer de la zona d’aigües, situada en un silenciós celler, amb un massatge relaxant i un tractament cosmètic de la seva línia pròpia, com és la cura de bellesa WineSpa.

Suma-li un passeig tranquil pel seu bell entorn, millor al capvespre, i el plaer de les propostes dels seus restaurants, amb opcions healthy. Si et ve de gust -recorda que l’objectiu és desestressar-se- programa un tast de vins, i sinó, simplement relaxa’t en una de les elegants suites.

Una recepta senzilla amb un resultat espectacular.